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赌场最高几倍_这是“夏季第一花”,现在吃它最适合!清热、消暑、祛湿全靠它

2020-01-11 17:04:45 来源:常山新闻网 作者: 编辑:

赌场最高几倍_这是“夏季第一花”,现在吃它最适合!清热、消暑、祛湿全靠它

赌场最高几倍,大家知道

这首小诗说的是哪种植物吗?

3 2 1,答案是……

金银花

金银花,被称为“夏天第一花”,它不仅形态优美,气味清香,而且是种神奇的药用植物。

要知道,我国近70%的感冒、消炎类中成药中都含有金银花呢。

为了你和家人的健康,今天就跟着小薇学学,如何利用“金银花”养生吧~

金银花,又名忍冬花、双花,为藤本植物“忍冬”的花蕾,在我国南北均有分布。由于花初开时为银白色,后又变成黄色,一颗树上同时开着两色花朵,黄白相间,故名“金银花”。

虽然金银花的全草均可入药,不过花蕾的功效才是最好的。

现代医学证实,金银花有解热、抗炎、抗病毒的作用。其抗菌作用很强,是强有力的“天然抗生素”。临床上常将其用于治疗呼吸道感染、流感、扁桃体炎、急性乳腺炎、某些细菌性疾病、外伤感染等疾病。

小薇表示,很多夏季常见小病不用都往医院跑,自己用点金银花和其他常见药材搭配就能轻松解决。

小薇现在就为你介绍若干金银花治病药方↓

▶ 辅助治疗感冒引起的发热、头痛、咽痛

金银花60g,山楂20g,用适量水煎熬后代茶饮。

▶ 辅助治疗腮腺炎

金银花、蒲公英各25g,甘草15g,用适量水煎熬后滤渣服用,每天1次。

▶ 辅助治疗咽喉炎

金银花15g,生甘草3g,煎水后含漱。

▶ 辅助治疗暑热引起的头痛、口渴、心烦

金银花、菊花、山楂各10g,蜂蜜100g,加适量清水煎煮30分钟,滤渣服药汁。

▶ 辅助治疗痢疾

金银花15g,研磨成粉末,用水调服。

这是炭烧过金银花,在一般药店都有卖~↑

当然,金银花作为一种“药食两用”的食材,即便你的身体没毛病,也可用它来清热祛暑,防病强身,方法也简单~↓

纯纯基本款

一匙干燥的金银花(约15g左右),用一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟后即可饮用,可酌加冰糖或蜂蜜调节口感,夏季常喝能预防上呼吸道感染,咽喉肿痛。

养生任配款

▶ 另加甘草3g,即成“金银花消暑茶”,可防暑降温,清热解渴。

▶ 另加罗汉果9g/麦冬15g,即成“金银花益肺茶”,可清咽利嗓、养阴润肺。

▶ 另加胖大海3枚,即成“金银花利咽茶”,适合患有慢性咽炎的人。

▶ 另加菊花15g,即成“金银花清热茶”,可防治热感咽痛、目赤头晕,还可平肝明目。

▶ 另加薄荷6g,即成“金银花清凉茶”,可清热解暑,疏散风热。

金银花+菊花+薄荷~↑

说了怎么吃金银花,小薇再说说怎么挑吧。鉴别金银花的优劣,只要掌握“一看二闻三摸四尝”。

1.看外观

优质的金银花基本为花蕾,外观整齐,无破损、无虫蛀,杂质少,其中颜色青白为佳。

发现有秧茎等杂质,花蕾粘连甚至发霉变色的为劣质品。

2.闻味道

好的金银花闻起来有浓郁的芳香,品质不佳的金银花则是散发异味。

3.摸手感

用手轻握成品的金银花,握之顶手者为佳品。轻轻翻动可见秧茎、叶片或细小颗粒状物脱落沉淀者为劣质品。

4.尝味道

将金银花的成品放入口中,口感清香,有种中药味。若有过甜的味道则是掺入了糖精的劣质品。

金银花茶~↑

最后,小薇还是要提醒你

1.体弱不能喝

金银花茶适合体质平和或体质内热者服用。脾胃虚寒,气虚体弱的人,以及处于经期的女性、孕妇就不适合了。

2.幼童不适合

婴幼儿的肠胃正处于发育阶段,不适宜饮用金银花茶这类较寒性的食材,以免损伤脾胃,造成吸收能力低下。

3.服药别重复

常用的中成药“银翘解毒丸”、“银翘散”、“栀子金花丸”均以金银花为主药,若已在服用这些药物,就不要重复饮用或食用金银花制剂,以免过量伤身。

4.不宜长期用

金银花药性寒,不适合长期服用,制成茶饮或药膳仅适合在春末炎夏时节用于保健,天气将寒时就要暂停了。

金银花不仅能做药,也是防病保健的食补佳品,自己留好,也别忘了告诉身边人。

今天学会用它养生的小伙伴,记得转发关注哦~


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